Cicatriz: aprenda a lidar com a sua
Uma queda na escada, um acidente de carro ou uma cirurgia: alguns acontecimentos da vida deixam cicatrizes na pele, seja pequena ou grande, elas incomodam e você precisa aprender a…
5 doenças mais comuns entre as mulheres
Na vida cotidiana, as mulheres têm enfrentado muitos desafios. Seja no trabalho, na família ou na vida pessoal. Alguns fatores socioculturais, juntamente com os biológicos, fazem com que elas sofram com…
Como descobrir se você está sendo traída
A fidelidade é, sem dúvida, um dos pilares de um relacionamento. Quando a confiança é quebrada por causa de uma traição, é difícil voltar ao que era antes. Por isso é…
Foto: Fiocruz
Marilda de Souza Gonçalves: referência ao falar de Anemia Falciforme no Brasil
A Anemia Falciforme é uma doença de alta prevalência em nosso país. A Bahia é o estado onde são registrados mais casos, terra natal da farmacêutica Marilda de Souza Gonçalves,…
Conheça a importância do pré-natal para a mamãe e o bebê
O controle pré-natal é definido como o conjunto de ações e atividades que são realizadas na gestante com o objetivo de alcançar uma boa saúde materna e desenvolvimento normal do feto.…
Qual a importância do sono na saúde mental?
O sono é um processo vital que muitas pessoas não valorizam porque pensam que é uma perda de tempo, porém, biologicamente fomos projetados para passar quase metade de nossas vidas…
Como conciliar o home office com a maternidade
As mudanças no mundo do trabalho, aceleradas pela recente pandemia, obrigaram muitas mães a trabalharem em home office. Isso tem seu lado positivo, já que é uma maneira delas passarem mais…
5 exercícios para fazer na praia
Quando chega o verão, muitas pessoas vão a praia curtir o sol e o mar, mas também fazer exercícios para manter a forma. A praia é um ambiente que proporciona…
Cuidados essenciais com os cabelos no verão
A exposição excessiva ao sol pode causar danos ao cabelo, como queimá-lo, alterar sua textura e torná-lo mais quebradiço, desidratando-o e fazendo com que perca a cor. Por isso, é importante…
Férias Escolares: atividades para se exercitar com as crianças
As férias escolares estão chegando. Não deixe seus filhos passarem várias semanas no sofá colados nas telas, incentive-os a se mexerem! As crianças têm uma quantidade incrível de energia que deve…