Contorno facial e iluminação: 6 dicas para acertar
Você não precisa contratar um maquiador para acertar no contorno e obter uma aparência de maquiagem profissional. O contorno é uma técnica para esculpir e adicionar dimensão ao rosto usando…
Transtorno de Borderline: do “céu ao inferno”
A dificuldade em controlar as emoções pode ser um sinal de Borderline, um tipo de transtorno de personalidade conhecido também como limítrofe. Por exemplo, um momento de felicidade pode se…
Como o frio do inverno pode ajudar no emagrecimento
Todos nós, em algum momento de nossas vidas, tentamos emagrecer. Dependendo da época do ano, pode exigir mais esforço. No inverno, diminui a vontade de sair para uma caminhada ou de frequentar…
Câncer de mama: é importante cuidar da sua saúde mental!
Para as mulheres, receber um diagnóstico de câncer de mama é devastador. Isso pode virar o mundo de uma pessoa de cabeça para baixo e, junto com os sintomas físicos, podem…
Saiba mais sobre transtorno alimentar na gravidez
A gravidez é um processo de intensas transformações na vida da mulher. Em muitos casos, pode gerar preocupação em excesso com a forma corporal, levando a transtornos alimentares. Realizar mudanças…
3 melhores lutas para perder peso e manter a saúde
Perder peso pode se tornar uma tarefa complicada para quem não gosta de frequentar a academia. No entanto, quando é preciso realizar uma dieta severa com diversas restrições alimentares e…
Quais os benefícios do colágeno para sua saúde e boa forma?
O colágeno é uma proteína que é produzida pelo nosso corpo naturalmente, e responsável por estruturar nosso tecido. Ele está presente na pele, tendões, ligamentos, artérias e ossos. O colágeno…
Existem cápsulas para emagrecer sem risco para a saúde?
Para alcançar resultados mais rápidos no processo de emagrecimento , muitas pessoas optam pelas cápsulas de suplementos termogênicos, sendo eles capazes de acelerar o metabolismo e proporcionar efeitos satisfatórios e…
Chás Detox – Entenda como eles podem te ajudar a emagrecer
Os chás detox têm como objetivo principal a desintoxicação do nosso organismo. Por meio desse processo, ele ganha diversos benefícios que são adquiridos por quem ingere o chá com uma…
Saiba como a psicologia do emagrecimento vai te ajudar na dieta
O que é a psicologia do emagrecimento A psicologia do emagrecimento, de forma simples e objetiva, é a vertente da psicologia que tenta compreender qual fator psicológico faz com que…